Los Tuxtlas, Veracruz

  Protección Solar y Salud

• Bloqueador solar biodegradable (obligatorio en zonas naturales como playas y reservas)
• Repelente de insectos ecológico (ideal para selva, manglares y cascadas)
• Botiquín básico: curitas, antidiarreico, analgésicos, pastillas para mareo
• Mascarillas y gel antibacterial (opcional pero útil en paradas o restaurantes)

👕 Ropa y Calzado

• Ropa ligera y fresca: shorts, camisetas, trajes de baño (2-3 mudas)
• Ropa para el sol: gorra o sombrero, lentes de sol polarizados, pañuelo o buff
• Abrigo ligero: sudadera o suéter para noches frescas o transporte con aire acondicionado
• Impermeable o capa de lluvia (por si llueve en la selva o en las cascadas)
• Calzado:
  • Sandalias resistentes al agua (para playas y cascadas como El Tucán y Eyipantla)
  • Tenis cómodos para caminatas (mirador de Roca Partida, Nanciyaga)
  • Chanclas (para descansar o usar en hospedaje)

🏞️ Excursiones y Actividades Acuáticas

• Toalla de microfibra (ligera y de secado rápido)
• Bolsa seca o impermeable (para celular, documentos y electrónicos durante los tours en lancha)
• Mochila pequeña resistente al agua (para llevar lo esencial en las excursiones)
• Traje de baño extra (por si se moja el primero en las actividades acuáticas)

📸 Extras Útiles

• Cámara subacuática o GoPro (para capturar las playas escondidas, manglares y cascadas)
• Power bank o batería externa
• Bolsa para basura (¡no dejar huella!)
• Almohada de cuello inflable (para trayectos largos en carretera)
• Auriculares con cancelación de ruido (opcional, para descansar en el transporte)
• Linterna o lámpara frontal (útil para la noche en la cascada El Tucán)

🪪 Documentos y Dinero

• Identificación oficial (INE)
• Tarjeta de débito/crédito
• Efectivo (para propinas, snacks, artesanías, baños públicos)

🧼 Aseo Personal

• Cepillo y pasta dental (tamaño viaje)
• Desodorante
• Shampoo y jabón biodegradables
• Crema hidratante
• Toallitas húmedas
• Peine o cepillo pequeño
• Protector labial con SPF
• Toallas femeninas o tampones (si aplica)
• Papel higiénico (un poco en bolsa zip)

🥪 Alimentos para el Viaje

Lunch para el trayecto CDMX – Punta Roca Partida:

• Frutas resistentes (manzanas, plátanos)
• Barras de cereal o nueces mixtas
• Sándwiches sin mayonesa
• Galletas integrales o cacahuates
• Agua en termo (mínimo 2 litros por persona)

Snacks para excursiones:

• Fruta deshidratada
• Chocolate amargo
• Electrolitos en polvo o suero en sobre

 ⛺ Camping y Noche al Aire Libre

Tapones para oídos (opcional, por ruidos nocturnos)
Casa de campaña (ligera, fácil de armar, con buena ventilación)
Sleeping bag o bolsa de dormir (ideal para clima templado)
Colchoneta o aislante térmico (para mayor comodidad y protección del suelo)
Lámpara frontal o linterna (con baterías extra)
Repelente de insectos ecológico (reaplicar antes de dormir)
Ropa cómoda para dormir (pijama ligera o pants)
Bolsa impermeable para ropa sucia o mojada
Utensilios reutilizables (plato, vaso, cuchara, tenedor)
Snacks nocturnos (galletas, fruta, chocolate)